Mobbing in der Schule: So können Sie helfen
In der Schule kann Mobbing aufgrund eines schlechten Klassenklimas, das beispielsweise von Misstrauen und Machtkämpfen begleitet ist, aufkommen.
Kategorie: Erschöpfung
Coaching bei Mobbing am Arbeitsplatz | stedtnitz. design your life
Mobbing bedeutet ein systematisches Zermürben eines wenig widerstandsfähigen Individuums, zum Beispiel in der Schule oder am Arbeitsplatz.
Wenn Unternehmen an Burnout zerbrechen
Ein Burnout, von der Weltgesundheitsorganisation WHO als multifaktorielle Befindlichkeitsstörung definiert, ergibt sich aus belastenden äusseren Umständen und einer reduzierten Resilienz oder Widerstandskraft. Ist die rasant steigende Zahl von Burnout-Betroffenen schon für grosse Unternehmen, für Versicherungen und die öffentliche Hand ein gigantischer Kostenfaktor, so treffen Burnouts in KMU unsere Wirtschaft direkt ins Herz. Von Ulrike Stedtnitz [...]
Risikoberufe für Burnout | stedtnitz. design your life
Burnout kann jeden treffen. Aus der Forschung geht jedoch klar hervor, dass einige Berufsgruppen stärker gefährdet sind als andere. Welche Bereiche das sind, warum das so ist und was hilfreich ist, finden Sie hier. Es gibt drei Faktoren, die das Burnout-Risiko erhöhen: persönlichkeitsbedingte, innere Faktoren (Perfektionismus, hohes Engagement, hohe Identifizierung mit dem Beruf) externe Faktoren [...]
Powernapping | stedtnitz. design your life
„Schlafen kannst du, wenn du tot bist“... Diesen Satz habe ich viel zu oft gehört und gelesen. Jugendliche posten ihn stolz als Kommentar unter ein Party-Foto, viele Studenten und Berufstätige leben danach. Vor einigen Wochen erzählte eine Klientin, dass sie nachmittags am Arbeitsplatz so müde sei, dass sie sich kaum noch konzentrieren kann. Eine kleine [...]