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Überforderung, Überdruss, Überreizung - wenn wir im Hamsterrad strampeln, sind wir mit unserem Leben unzufrieden. Aber wie haben wir uns überhaupt in diese Tretmühle manövriert? Ganz sicher ist eines: das Hamsterrad treiben wir selber an, auch wenn wir das nicht wahrhaben wollen. Es ist verlockend, die Schuld auf die anderen zu schieben: die Firma, die [...]
Wunderkinder gibt es nicht: Ist Begabung nur ein Mythos?
Begabung alleine reicht nicht. Das ist auch den meisten Laien klar. Forschungsergebnisse aus der Psychologie und den kognitiven Neurowissenschaften zeigen allerdings auf, dass das Konzept von Begabung weit fragwürdiger ist, als sogar Fachleute dachten. Ulrike Stedtnitz hat diese Forschung in ihrem Buch Mythos Begabung leicht verständlich zusammengefasst Man weiss selbst bei beeindruckenden Leistungen von Kindern [...]
Raus aus dem Hamsterrad | stedtnitz. design your life
Hast auch Du Deine Tretmühle satt bis obenhin? Den Stress, den Druck, das Höher-Schneller-Weiter? Das Gefühl, Dein Leben zu verpassen, es wie einen immer schneller fahrenden Zug an Dir vorbeirauschen zu sehen? Wann hast Du Dir das letzte Mal Zeit genommen, um über Dein Leben als Ganzes und Deine aktuelle Situation in Ruhe nachzudenken? Dir [...]
Lernen – für einmal ganz einfach | stedtnitz. design your life
Wie gehen wir mit grossen Wissensmengen um? Wie mit Lesestoff, der uns erschlägt, wenn wir davor sitzen? Was tun, wenn wir innerlich „weg“ sind? Wie kann die Einarbeitung in neue Gebiete rasch und mühelos geschehen? Ja, Lernen und auch komplexer Wissenserwerb kann tatsächlich einfach gehen. Und was hat müheloses Lernen mit rascher Veränderung zu tun? [...]
Vorsicht Bildschirm: Wie kann ich mein Kind schützen?
Die Digitalisierung ist in aller Munde. Sie hat aber vor allem auch bereits Einzug gehalten in unserer Realität, in unserem Alltag und in unseren Häusern und Familien. Die Digitalisierungswelle rollt über uns hinweg und es kommt nicht selten vor, dass wir uns dabei überfordert fühlen – vor allem, wenn es darum gehen soll, den Digital [...]
Fokussieren heisst NEIN sagen! | stedtnitz. design your life
Ja, es braucht immer wieder Mut NEIN zu sagen. Warum ist das so?
Wir möchten Erwartungen an uns selber und die Erwartungshaltung unserer Mitmenschen möglichst erfüllen. Wir wollen gefallen und uns mit wenig oder gar keinen Konflikten durchs Leben schlängeln. Wenn Sie erfolgreich sein wollen, geht das leider nicht. Denn wer sich weiterentwickeln will, muss [...]
